嗯，一开始我也不知道这个“帮助”页面该有点啥内容，慢慢丰富吧，期待你们的意见！
目前想到的就是关于 RSS 地址的解释：如果你已经熟悉 blogging 的那些概念，当然就不必再往下看了。
所谓 RSS 地址其实就是和你的 Blog 相关的一个网址，访问它时，你的 Blog 的内容将会以 XML 代码的形式输出，这是目前的行业标准，以便 Blog 内容能够被“订阅”。
下面简述大家可能比较常用的几个 Blog 提供商的 RSS 地址的获取位置：
Windows Live™ Spaces：就是 MSN 空间啦，绝对很多人在用。它的内容要加入 die Mensa 的前提是：不能设置查看权限，就是说要所有人都能看你的空间才行。如果这一步通过，那么直接把 Live Space 的网址输到添加框里就行，系统会自己找到 RSS 的地址。
其他：嗯，作为一个正确的 Blog 服务商，应该是支持 RSS 的，在你的 Blog 首页寻找一下橙色的小图标，有的带有 XML 字样，有的带有 RSS 字样……它的链接就是 RSS 地址，copy & paste 即可。